Star Jump
- Ana kas
- Kardiyo
- Yardımcı kaslar
- Ön bacakBoyunOmuzlarKalça kaslarıArka bacakBaldırlar
- Ekipman
- Vücut ağırlığı
Genel bakış
Star Jump is an exercise focused primarily on the cardio, performed with bodyweight.
Star Jump egzersizini Bulky'de kaydet
Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.