İçeriğe geç

Standing Spine Imbalance and Forward Head Posture

Ana kas
Bel
Yardımcı kaslar
BoyunTrapez

Genel bakış

Standing Spine Imbalance and Forward Head Posture is an exercise focused primarily on the lower back, performed with bodyweight.

Benzer egzersizler

Tüm Bel egzersizleri

Standing Spine Imbalance and Forward Head Posture egzersizini Bulky'de kaydet

Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.