Skater Hops
- Ana kas
- Kardiyo
- Yardımcı kaslar
- Ön bacakArka bacakKalça kaslarıBaldırlar
- Ekipman
- Vücut ağırlığı
Genel bakış
Skater Hops is an exercise focused primarily on the cardio, performed with bodyweight.
Skater Hops egzersizini Bulky'de kaydet
Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.