Sitting Diagonal Side Stretch
- Ana kas
- Bel
- Yardımcı kaslar
- Karın kaslarıKanat kasları
- Ekipman
- Vücut ağırlığı
Genel bakış
Sitting Diagonal Side Stretch is an exercise focused primarily on the lower back, performed with bodyweight.
Sitting Diagonal Side Stretch egzersizini Bulky'de kaydet
Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.