PVC Hip Hinge
- Ana kas
- Bel
- Yardımcı kaslar
- Ön bacakAddüktörler
- Ekipman
- Sopa
Genel bakış
PVC Hip Hinge is an exercise focused primarily on the lower back, performed with stick.
PVC Hip Hinge egzersizini Bulky'de kaydet
Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.