Puppy Pose
- Ana kas
- Bel
- Yardımcı kaslar
- OmuzlarKalça kaslarıArka bacak
- Ekipman
- Vücut ağırlığı
Genel bakış
Puppy Pose is an exercise focused primarily on the lower back, performed with bodyweight.
Puppy Pose egzersizini Bulky'de kaydet
Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.