Lying Double Leg Kick
- Ana kas
- Bel
- Yardımcı kaslar
- Karın kaslarıBaldırlarOmuzlarArka bacak
- Ekipman
- Vücut ağırlığı
Genel bakış
Lying Double Leg Kick is an exercise focused primarily on the lower back, performed with bodyweight.
Lying Double Leg Kick egzersizini Bulky'de kaydet
Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.