Lever stepper
- Ana kas
- Kardiyo
- Yardımcı kaslar
- Kalça kaslarıÖn bacakBaldırlarArka bacak
- Ekipman
- Vücut ağırlığı
Genel bakış
Lever stepper is an exercise focused primarily on the cardio, performed with bodyweight.
Lever stepper egzersizini Bulky'de kaydet
Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.