Kneeling T Spine Mobility
- Ana kas
- Bel
- Ekipman
- Vücut ağırlığı
Genel bakış
Kneeling T Spine Mobility is an exercise focused primarily on the lower back, performed with bodyweight.
Kneeling T Spine Mobility egzersizini Bulky'de kaydet
Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.