Kettlebell Dead Clean
- Ana kas
- Bel
- Yardımcı kaslar
- Kalça kaslarıÖn bacakArka bacakKarın kaslarıTrapez
- Ekipman
- Kettlebell
Genel bakış
Kettlebell Dead Clean is an exercise focused primarily on the lower back, performed with kettlebell.
Kettlebell Dead Clean egzersizini Bulky'de kaydet
Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.