Forward Bend Back Stretch (female)
- Ana kas
- Bel
- Yardımcı kaslar
- Arka bacakBaldırlarKalça kasları
- Ekipman
- Vücut ağırlığı
Genel bakış
Forward Bend Back Stretch (female) is an exercise focused primarily on the lower back, performed with bodyweight.
Forward Bend Back Stretch (female) egzersizini Bulky'de kaydet
Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.