Elbow - Flexion - Articulations
- Ana kas
- Biseps
- Yardımcı kaslar
- TrisepsAddüktörlerÜst sırt
- Ekipman
- Vücut ağırlığı
Genel bakış
Elbow - Flexion - Articulations is an exercise focused primarily on the biceps, performed with bodyweight.
Elbow - Flexion - Articulations egzersizini Bulky'de kaydet
Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.