Barbell Clean From Blocks
- Ana kas
- Biseps
- Yardımcı kaslar
- Kalça kaslarıKarın kaslarıÖn kollarAbdüktörlerArka bacakOmuzlarAddüktörlerGöğüsÖn bacak
- Ekipman
- Halter
Genel bakış
Barbell Clean From Blocks is an exercise focused primarily on the biceps, performed with barbell.
Barbell Clean From Blocks egzersizini Bulky'de kaydet
Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.