Sagittal Plane Lunge With Overhead Medicine Ball Press
- Основная мышца
- Квадрицепс
- Вспомогательные мышцы
- ГрудьИкрыШеяОтводящие мышцыПрессПриводящие мышцыПлечи
- Инвентарь
- Медбол
Описание
Sagittal Plane Lunge With Overhead Medicine Ball Press is an exercise focused primarily on the quadriceps, performed with medicine ball.
Записывайте «Sagittal Plane Lunge With Overhead Medicine Ball Press» в Bulky
Добавьте его в программу, записывайте каждый подход и следите за прогрессом. Уже бесплатно в вебе — приложения для iOS и Android скоро.