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Smith Sumo Deadlift (female)
- Músculo principal
- Glúteos
- Músculos secundários
- AdutoresQuadrícepsLombarGémeosIsquiotibiaisTrapézios
- Equipamento
- Máquina Smith
Resumo
Smith Sumo Deadlift (female) is an exercise focused primarily on the glutes, performed with smith machine.
Regista Smith Sumo Deadlift (female) no Bulky
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