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Hip External Rotation Test (female)
- Músculo principal
- Glúteos
- Músculos secundários
- Abdutores
- Equipamento
- Peso corporal
Resumo
Hip External Rotation Test (female) is an exercise focused primarily on the glutes, performed with bodyweight.
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Vídeo45 degrees Single Leg Reverse HyperextensionGlúteos · Peso corporal
Regista Hip External Rotation Test (female) no Bulky
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