Exercise Ball Lying Abductor Stretch
- Músculo principal
- Abdutores
- Músculos secundários
- Glúteos
- Equipamento
- Bola de estabilidade
Resumo
Exercise Ball Lying Abductor Stretch is an exercise focused primarily on the abductors, performed with stability ball.
Exercise Ball One Leg Prone Lower Body RotationAbdutores · Bola de estabilidade
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Regista Exercise Ball Lying Abductor Stretch no Bulky
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