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Assisted Partial Range Inverse Leg Curl

Músculo principal
Isquiotibiais
Músculos secundários
GlúteosLombarGémeos
Equipamento
Peso corporal

Resumo

Assisted Partial Range Inverse Leg Curl is an exercise focused primarily on the hamstrings, performed with bodyweight.

Regista Assisted Partial Range Inverse Leg Curl no Bulky

Adiciona-o a uma rotina, regista cada série e acompanha o teu progresso. Grátis na web hoje — as apps de iOS e Android chegam em breve.