Alternate Bent Leg 45 degree extension
- Músculo principal
- Glúteos
- Músculos secundários
- IsquiotibiaisLombarQuadríceps
- Equipamento
- Peso corporal
Resumo
Alternate Bent Leg 45 degree extension is an exercise focused primarily on the glutes, performed with bodyweight.
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Regista Alternate Bent Leg 45 degree extension no Bulky
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