Tirón con giro en polea
Cable Twisting Pull
- Músculo principal
- Dorsales
- Músculos secundarios
- HombrosBícepsAntebrazosAbdominalesPechoEspalda alta
- Equipamiento
- Polea
Resumen
Tirón con giro en polea es un ejercicio enfocado principalmente en dorsales, realizado con polea.
Registra Tirón con giro en polea en Bulky
Añádelo a una rutina, registra cada serie y mira tu progreso. Gratis hoy en la web — las apps de iOS y Android llegan pronto.