Sentadilla hack inversa vertical en máquina (mujer)
Lever Reverse Vertical Hack Squat (female)
- Músculo principal
- Glúteos
- Músculos secundarios
- CuádricepsGemelosAductoresIsquiotibiales
- Equipamiento
- Máquina
Resumen
Sentadilla hack inversa vertical en máquina (mujer) es un ejercicio enfocado principalmente en glúteos, realizado con máquina.
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