Abducción de cadera sentado en máquina
Lever Seated Hip Abduction
- Músculo principal
- Glúteos
- Músculos secundarios
- Abductores
- Equipamiento
- Máquina
Resumen
Abducción de cadera sentado en máquina es un ejercicio enfocado principalmente en glúteos, realizado con máquina.
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