Saltar a la comba alto
High Jump Rope
- Músculo principal
- Cardio
- Músculos secundarios
- AbductoresAductoresIsquiotibialesCuádricepsGlúteos
- Equipamiento
- Cuerda
Resumen
Saltar a la comba alto es un ejercicio enfocado principalmente en cardio, realizado con cuerda.
Registra Saltar a la comba alto en Bulky
Añádelo a una rutina, registra cada serie y mira tu progreso. Gratis hoy en la web — las apps de iOS y Android llegan pronto.