Remo deadstop con barra en el rack
Barbell Deadstop Row with Rack
- Músculo principal
- Dorsales
- Músculos secundarios
- CuelloHombrosEspalda alta
- Equipamiento
- Barra
Resumen
Remo deadstop con barra en el rack es un ejercicio enfocado principalmente en dorsales, realizado con barra.
VídeoCargada y press girada a un brazoDorsales · Barra
Isometría isométrica con pullover con barraDorsales · Barra
Pullover ancho con barraDorsales · Barra
Pullover con agarre ancho declinadoDorsales · Barra
VídeoPullover con barraDorsales · Barra
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