Pullover ancho con barra
Barbell Wide Pullover
- Músculo principal
- Dorsales
- Músculos secundarios
- Zona lumbarGemelos
- Equipamiento
- Barra
Resumen
Pullover ancho con barra es un ejercicio enfocado principalmente en dorsales, realizado con barra.
VídeoCargada y press girada a un brazoDorsales · Barra
Isometría isométrica con pullover con barraDorsales · Barra
Pullover con agarre ancho declinadoDorsales · Barra
Pullover con agarre ancho declinado con barraDorsales · Barra
VídeoPullover con barraDorsales · Barra
VídeoPullover con barra a pressDorsales · Barra
Registra Pullover ancho con barra en Bulky
Añádelo a una rutina, registra cada serie y mira tu progreso. Gratis hoy en la web — las apps de iOS y Android llegan pronto.