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Isometría isométrica con pullover con barra

Isometría isométrica con pullover con barra

Barbell Pullover Hold Isometric

Músculo principal: Dorsales
Músculos secundarios: Pecho Tríceps
Equipamiento: Barra

Resumen

Isometría isométrica con pullover con barra es un ejercicio enfocado principalmente en dorsales, realizado con barra.

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