Remo alterno a un brazo sentado en polea
Cable Seated One Arm Alternate Row
- Músculo principal
- Espalda alta
- Músculos secundarios
- HombrosDorsalesBícepsAntebrazosPecho
- Equipamiento
- Polea
Resumen
Remo alterno a un brazo sentado en polea es un ejercicio enfocado principalmente en espalda alta, realizado con polea.
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