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Press de banca de palmas en inclinado

Palms In Incline Bench Press

Músculo principal: Tríceps
Músculos secundarios: Aductores Bíceps Antebrazos Hombros Pecho
Equipamiento: Mancuerna

Resumen

Press de banca de palmas en inclinado es un ejercicio enfocado principalmente en tríceps, realizado con mancuerna.

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