Postura de punta del pie reclining big con cuerda
Reclining Big Toe Pose with Rope
- Músculo principal
- Aductores
- Músculos secundarios
- Antebrazos
- Equipamiento
- Cuerda
Resumen
Postura de punta del pie reclining big con cuerda es un ejercicio enfocado principalmente en aductores, realizado con cuerda.
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