Jalón al pecho de rodillas con banda
Band Kneeling Lat Pulldown
- Músculo principal
- Dorsales
- Músculos secundarios
- HombrosEspalda altaBícepsAntebrazos
- Equipamiento
- Banda elástica
Resumen
Jalón al pecho de rodillas con banda es un ejercicio enfocado principalmente en dorsales, realizado con banda elástica.
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