Jalón al pecho cruzado en máquina
Lever Cross Lat Pulldown
- Músculo principal
- Espalda alta
- Músculos secundarios
- DorsalesBícepsAntebrazosHombros
- Equipamiento
- Máquina
Resumen
Jalón al pecho cruzado en máquina es un ejercicio enfocado principalmente en espalda alta, realizado con máquina.
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