Jalón al pecho a un brazo
Single Arm Lat Pulldown
- Músculo principal
- Dorsales
- Músculos secundarios
- Espalda altaBícepsAntebrazos
- Equipamiento
- Máquina
Resumen
Jalón al pecho a un brazo es un ejercicio enfocado principalmente en dorsales, realizado con máquina.
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