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Fondos de tríceps asistidos (de rodillas)

Assisted Triceps Dip (kneeling)

Músculo principal: Tríceps
Músculos secundarios: Pecho Hombros Dorsales Trapecios
Equipamiento: Máquina

Resumen

Fondos de tríceps asistidos (de rodillas) es un ejercicio enfocado principalmente en tríceps, realizado con máquina.

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