Saltar al contenido

Extensión tumbado

Lying extension

Músculo principal
Tríceps
Equipamiento
Barra

Resumen

Extensión tumbado es un ejercicio enfocado principalmente en tríceps, realizado con barra.

Registra Extensión tumbado en Bulky

Añádelo a una rutina, registra cada serie y mira tu progreso. Gratis hoy en la web — las apps de iOS y Android llegan pronto.