Estiramiento de isquiotibiales asistido tumbado
Assisted Lying Hamstring Stretch
- Músculo principal
- Isquiotibiales
- Músculos secundarios
- AductoresCuádriceps
- Equipamiento
- Asistido
Resumen
Estiramiento de isquiotibiales asistido tumbado es un ejercicio enfocado principalmente en isquiotibiales, realizado con asistido.
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