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Curl femoral en anillas (versión 2)
Ring Leg Curl (VERSION 2)
- Músculo principal
- Isquiotibiales
- Músculos secundarios
- GlúteosZona lumbarGemelos
- Equipamiento
- Suspensión
Resumen
Curl femoral en anillas (versión 2) es un ejercicio enfocado principalmente en isquiotibiales, realizado con suspensión.
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