Saltar al contenido

Burpee con salto de tijera con flexiones

Burpee con salto de tijera con flexiones

Jack Burpee with Push-Up

Músculo principal: Cardio
Músculos secundarios: Abdominales Cuello Espalda alta Hombros Aductores Pecho Bíceps Glúteos Abductores Trapecios Cuádriceps Gemelos
Equipamiento: Peso corporal

Resumen

Burpee con salto de tijera con flexiones es un ejercicio enfocado principalmente en cardio, realizado con peso corporal.

Ejercicios similares

Todos los ejercicios de Cardio

Registra Burpee con salto de tijera con flexiones en Bulky

Añádelo a una rutina, registra cada serie y mira tu progreso. Gratis hoy en la web — las apps de iOS y Android llegan pronto.