Caminata briskly
Briskly Walking
- Músculo principal
- Cardio
- Músculos secundarios
- GlúteosAductoresCuádricepsAbductoresHombros
- Equipamiento
- Peso corporal
Resumen
Caminata briskly es un ejercicio enfocado principalmente en cardio, realizado con peso corporal.
VídeoBurpee con flexionesCardio · Peso corporal
Burpee con salto de tijeraCardio · Peso corporal
VídeoBurpee con salto de tijera (hombre)Cardio · Peso corporal
Burpee con salto de tijera con flexionesCardio · Peso corporal
VídeoCaminataCardio · Peso corporal
VídeoCaminata en elíptica en máquinaCardio · Peso corporal
Registra Caminata briskly en Bulky
Añádelo a una rutina, registra cada serie y mira tu progreso. Gratis hoy en la web — las apps de iOS y Android llegan pronto.