跳到正文
Barbell One Arm Snatch

Barbell One Arm Snatch

主要肌肉
肱二头肌
器械
杠铃

概述

Barbell One Arm Snatch is an exercise focused primarily on the biceps, performed with barbell.

在 Bulky 中记录 Barbell One Arm Snatch

把它加入训练计划,记录每一组,查看你的进步。网页版今天即可免费使用 — iOS 和 Android 应用即将推出。