Suspension Sprinter
- Ana kas
- Ön bacak
- Yardımcı kaslar
- Kalça kaslarıBaldırlarAddüktörlerArka bacak
- Ekipman
- Süspansiyon
Genel bakış
Suspension Sprinter is an exercise focused primarily on the quadriceps, performed with suspension.
Suspension Sprinter egzersizini Bulky'de kaydet
Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.