Suspender Forward Lunge with Rear Fly
- Ana kas
- Omuzlar
- Yardımcı kaslar
- Arka bacakKanat kaslarıTrapezGöğüsÜst sırt
- Ekipman
- Süspansiyon
Genel bakış
Suspender Forward Lunge with Rear Fly is an exercise focused primarily on the shoulders, performed with suspension.
Suspender Forward Lunge with Rear Fly egzersizini Bulky'de kaydet
Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.