Stepback Pulldown (female)
- Ana kas
- Biseps
- Yardımcı kaslar
- Kanat kaslarıÜst sırtOmuzlarÖn kollar
- Ekipman
- Vücut ağırlığı
Genel bakış
Stepback Pulldown (female) is an exercise focused primarily on the biceps, performed with bodyweight.
Stepback Pulldown (female) egzersizini Bulky'de kaydet
Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.