İçeriğe geç

Side to Side Bicep Curl

Ana kas
Biseps
Yardımcı kaslar
OmuzlarÖn kollar

Genel bakış

Side to Side Bicep Curl is an exercise focused primarily on the biceps, performed with bodyweight.

Benzer egzersizler

Tüm Biseps egzersizleri

Side to Side Bicep Curl egzersizini Bulky'de kaydet

Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.