İçeriğe geç

Seated Lower Back Stretch

Ana kas
Bel

Genel bakış

Seated Lower Back Stretch is an exercise focused primarily on the lower back, performed with bodyweight.

Benzer egzersizler

Tüm Bel egzersizleri

Seated Lower Back Stretch egzersizini Bulky'de kaydet

Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.