Seated Learning Back Stretch
- Ana kas
- Bel
- Yardımcı kaslar
- Kanat kaslarıÜst sırt
- Ekipman
- Vücut ağırlığı
Genel bakış
Seated Learning Back Stretch is an exercise focused primarily on the lower back, performed with bodyweight.
Seated Learning Back Stretch egzersizini Bulky'de kaydet
Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.