İçeriğe geç
Reclining Lower Trunk Extensor Stretch

Reclining Lower Trunk Extensor Stretch

Ana kas
Bel
Yardımcı kaslar
Kanat kasları

Genel bakış

Reclining Lower Trunk Extensor Stretch is an exercise focused primarily on the lower back, performed with bodyweight.

Benzer egzersizler

Tüm Bel egzersizleri

Reclining Lower Trunk Extensor Stretch egzersizini Bulky'de kaydet

Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.