İçeriğe geç
BULKY
Giriş yap

Lying Neck Flexion

Ana kas
Boyun
Yardımcı kaslar
Trapez

Genel bakış

Lying Neck Flexion is an exercise focused primarily on the neck, performed with weighted.

Benzer egzersizler

Tüm Boyun egzersizleri

Lying Neck Flexion egzersizini Bulky'de kaydet

Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.

Ücretsiz başla