İçeriğe geç

Lying Neck Extension

Ana kas
Boyun
Yardımcı kaslar
Trapez

Genel bakış

Lying Neck Extension is an exercise focused primarily on the neck, performed with weighted.

Benzer egzersizler

Tüm Boyun egzersizleri

Lying Neck Extension egzersizini Bulky'de kaydet

Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.