Weighted Hang Chin-Up
- Ana kas
- Boyun
- Yardımcı kaslar
- Kanat kaslarıTriseps
- Ekipman
- Ağırlıklı
Genel bakış
Weighted Hang Chin-Up is an exercise focused primarily on the neck, performed with weighted.
Weighted Hang Chin-Up egzersizini Bulky'de kaydet
Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.