Lateral Twist box Jump
- Ana kas
- Kardiyo
- Yardımcı kaslar
- Ön bacak
- Ekipman
- Vücut ağırlığı
Genel bakış
Lateral Twist box Jump is an exercise focused primarily on the cardio, performed with bodyweight.
Lateral Twist box Jump egzersizini Bulky'de kaydet
Bir rutine ekle, her seti kaydet ve ilerlemeni izle. Bugün web’de ücretsiz — iOS ve Android uygulamaları yakında.